Une lombalgie est une douleur intense située en bas du dos. Elle peut survenir à la suite d'un faux mouvement, d'une soudain tension musculaire après une longue période sans activité physique, d'un manque d'hydratation des muscles entraînant des crampes des muscles profonds, par exemple, mais également d'une intoxication alimentaire ou d'une digestion difficile que l'organisme a du mal à éliminer.
Nous devons stimuler certains points afin de provoquer des terminaisons nerveuses. Chaque point a une fonction et une particularité.
Les actions des points Réflexologiques pour la lombalgie aigüe :
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libérer les stases du Qi et chasser l'humidité
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Réchauffer et décontracter les muscles
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Chasser la chaleur, chasser les stases,faire descendre le yang, assouplir les tendonset fortifier les lombaires
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Apaiser les lombaires et les genoux, éliminer la chaleur, apaiser les contractures
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Aider à évacuer les toxines du sang
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Renforcer l'oxygénation du sang
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Hydrater les tissus
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Fortifier le yin des reins
Petit truc en plus :
Presser fortement pendant 30 secondes dans le milieu du creux poplité ( derrière le genou )
Suggestion aromathérapique :
Gaulthérie
